Страница 1 из 1
бегать
Добавлено: 16 янв 2011, 22:51
PavelSoloviev
Privet vsem, nuzhen savet
ya zanemalsya lyogkoy atletekoy, tennisom i plavanyom 6/7 let, patom perestal vsem zanematza 2 goda. teper na4enayu apyat' zanematza tennisom i begayu. PO vashemu lut4e begat' s utra bez zavtraka ili lut4e ve4erom (18:00)?
Zhdu otveta
Pavel Soloviev
Re: Begat'
Добавлено: 08 фев 2011, 14:42
PavelSoloviev
не понял что тут не кто не бегает?
Re: Begat'
Добавлено: 10 фев 2011, 14:54
Stranger
лучше бегать
Re: Begat'
Добавлено: 11 фев 2011, 01:53
PavelSoloviev
Stranger писал(а):лучше бегать
PavelSoloviev писал(а):Privet vsem, nuzhen savet
ya zanemalsya lyogkoy atletekoy, tennisom i plavanyom 6/7 let, patom perestal vsem zanematza 2 goda. teper na4enayu apyat' zanematza tennisom i begayu. PO vashemu lut4e begat' s utra bez zavtraka ili lut4e ve4erom (18:00)?
Zhdu otveta
Pavel Soloviev
вопрос был другой
лучше бегать по утрам без завтрака или вечером к 6
Re: бегать
Добавлено: 11 фев 2011, 02:23
master sergeant
Лудше вечером.
Часега через полтора-два опосля легкогу приему пищи.
Re: бегать
Добавлено: 11 фев 2011, 16:15
PavelSoloviev
а мне говорили что утром лучше потому что так сразу просипаешь тело и он большее колории исползуев т течение дня, но конечно это надо хотетъ с утра в стать и побежать
Re: бегать
Добавлено: 19 фев 2011, 00:20
master sergeant
Ты худеть штоль собрался?
Зачем тебе больше калорий использовать?
Re: бегать
Добавлено: 19 фев 2011, 14:12
PavelSoloviev
ну пару килограмм надо сбросить)))
Re: бегать
Добавлено: 21 фев 2011, 00:36
master sergeant
Кушай пурген пару дней и будит тибе щастье.
И беготь не нада
Re: бегать
Добавлено: 21 фев 2011, 01:01
парамонов к
или ногу отпили
Re: бегать
Добавлено: 21 фев 2011, 01:56
PavelSoloviev
master sergeant писал(а):Кушай пурген пару дней и будит тибе щастье.
И беготь не нада
такая панк рок группа существует...purgen
Re: бегать
Добавлено: 22 фев 2011, 01:04
Marra
Ну ты нашел, где такие вопросы задавать. Ща мы тебе тут насоветуем. Ржунимагу над всей вашей перепиской